Restoration Shaman Guía

🚀 Apertura y rampa de pull

La apertura de Resto es un pre-ramp ligero: deja HoTs y tótems rodando antes del pull para que la sanación pasiva ya esté activa, y luego aporta daño mientras el grupo está sano. Guarda los grandes cooldowns de raid para el primer pico programado de la pelea, no para el pull en sí.

1. Pre-lanza Riptide sobre el tanque (y sobre ti) unos segundos antes del pull para que ya haya un HoT corriendo
2. Suelta Healing Stream Totem / Stormstream Totem antes de enganchar para que la sanación pasiva esté viva en el primer golpe
3. Coloca Healing Rain (Totemic) / Surging Totem en el punto donde se apilará el grupo
4. Lanza Unleash Life sobre el grupo justo antes del daño para pre-potenciar tu primera gran sanación (y aprovechar el valor del 4pc)
5. Abre tu daño con Flame Shock → Lava Burst para aportar throughput mientras todos están al tope
6. Guarda Spirit Link Totem y Healing Tide Totem para el primer evento de daño real — no los quemes en el pull

🔄 Prioridad de Sanación y Daño

Resto genera throughput manteniendo los tótems abajo, marcando objetivos con Riptide antes de Chain Heal, y gastando Nature's/Ancestral Swiftness para jugo instantáneo gratis. Riptide es el motor — alimenta los procs de Stormstream Totem y hace que los saltos de Chain Heal sean ~20% más fuertes. Cuando nadie está en peligro, intercala daño para mantener el maná alineado con la vida del jefe.

1. Mantén el Healing Stream Totem / Stormstream Totem abajo — refréscalo en su cooldown y vacíalo al máximo de cargas; Stormstream es tu gran proc de sanación de tótem
2. Lanza Riptide en su cooldown (marca objetivos para un Chain Heal más fuerte y alimenta los procs de Stormstream Totem)
3. Lanza Unleash Life y Ancestral Swiftness para potenciar tu siguiente sanación y generar Ancestors (Farseer)
4. Nature's Swiftness en su cooldown — gástalo en Chain Heal para un lanzamiento instantáneo y potenciado gratis (también garantiza un proc de Stormstream)
5. Suelta Healing Rain (Totemic) / Surging Totem donde esté parado el grupo para sanación de área sostenida
6. Chain Heal sobre un grupo agrupado y marcado con Riptide para sanación de área eficiente
7. Healing Wave para rellenar objetivo único de forma eficiente; Healing Surge solo cuando necesites una sanación rápida de emergencia
8. Wellspring / Downpour para un relleno explosivo de área instantáneo cuando el grupo está disperso
9. Relleno de daño cuando nadie está en peligro: Flame Shock activo, luego Lava Burst en los procs de Lava Surge, Lightning Bolt como el relleno gratis

💥 Rampa de raid y sanación en área

Para el daño programado de toda la raid, haz ramp unos segundos antes para que HoTs y tótems ya estén sanando cuando aterrice el golpe, y luego superpón un cooldown encima. Reparte tus tres grandes cooldowns en eventos de daño distintos en lugar de apilarlos.

1. ~3–4s antes de un golpe de raid conocido, cubre al grupo con Riptides (con Totemic esto también alimenta los Chain Heals automáticos de Lively Totems)
2. Asegúrate de que Healing Rain / Surging Totem esté sobre la apilada y Healing Stream / Stormstream Totem esté rodando
3. Lanza Unleash Life y luego Chain Heal sobre la apilada marcada con Riptide para sanación de área encadenada
4. Suelta Healing Tide Totem cuando aterrice el daño para salida de raid sostenida — o Spirit Link Totem si el golpe necesita el 15% de reducción de daño + promediado de vida
5. Tapa huecos a mitad del ramp con un Chain Heal instantáneo de Nature's / Ancestral Swiftness
6. Wellspring / Downpour para un tope instantáneo cuando la raid está dispersa fuera del rango de Chain Heal
7. Ascendance para las ventanas de sanación de área sostenida más pesadas (Healing Wave siempre crítico + 3 saltos extra de Chain Heal)

⏱️ Cooldowns de Sanación

La fortaleza de Resto es su conjunto de cooldowns de raid. Spirit Link y Healing Tide son los botones de carga — planifícalos sobre eventos de daño conocidos. No acumules todo en un solo pico; rótalos a lo largo de la pelea.

Spirit Link Totem3 min

Botón insignia. Redistribuye la vida de todos los que están dentro de él Y otorga 15% de reducción de daño durante su duración. Suéltalo sobre un grupo apilado justo antes de un gran golpe — pseudo-salva a jugadores que de otro modo morirían promediando la vida, luego mitiga el golpe. Uno de los mejores cooldowns de raid del juego.

Healing Tide Totem3 min

Sanación de raid explosiva masiva no canalizada — pulsa sanaciones a aliados dentro de 40 yardas durante su duración mientras sigues haciendo todo lo demás. Tu respuesta predilecta al daño de área de toda la raid. Nodo de elección de talento con Ascendance.

Ascendance3 min (→2 min con talento)

Cooldown de throughput. Sana instantáneamente a aliados heridos cercanos, hace que Healing Wave siempre haga crítico, le da a Chain Heal 3 saltos extra, y reduce los costos de maná ~25% durante la duración. La ventana de explosión de Farseer/empoderamiento; nodo de elección con Healing Tide.

Mana Tide Totem3 min

Restaura maná a ti y a tus aliados durante su duración. Tu botón de sostenibilidad — actívalo en una ventana más calmada para rellenar antes de la siguiente fase pesada, no cuando estés al tope.

Ancestral Guidance2 min

Durante una breve ventana, una porción de tu daño y sanación se refleja como sanación inteligente extra a aliados heridos. Úsalo durante tu superposición de daño-y-sanación para un pico de throughput en daño de área entrante.

Earthen Wall Totem1 min

Planta un tótem que absorbe daño para aliados cercanos a él, absorbiendo de una reserva compartida. Excelente mitigación pre-colocada para un grupo apilado que recibe daño cuerpo a cuerpo/de área predecible.

Spiritwalker's Grace2 min

Te permite lanzar Healing Wave / Chain Heal / hechizos de daño en lanzamiento fijo mientras te mueves. El botón que le permite a Resto seguir sanando durante fases de mucho movimiento — guárdalo para ellas.

🩹 Hechizos de sanación principales

Tus sanaciones de pan de cada día y para qué sirve cada una. Lidera con las herramientas eficientes y guarda las caras para emergencias.

Riptideinstantáneo, cargas

Tu motor: un HoT instantáneo + sanación directa que marca al objetivo para que el siguiente Chain Heal salte ~20% más fuerte y alimente los procs de Stormstream Totem. Mantenlo rodando en su cooldown.

Chain Healárea eficiente

Sanación inteligente que rebota entre aliados heridos cercanos — tu botón de área principal. Mucho más fuerte en objetivos marcados con Riptide, así que marca primero.

Healing Waveobjetivo único eficiente

Sanación de objetivo único eficiente en maná para rellenar de forma constante cuando nadie va a morir.

Healing Surgerápido, caro

Sanación de objetivo único de emergencia rápida. Alto costo de maná — solo cuando un objetivo morirá sin ella.

Healing Rain / Surging Totemárea en suelo

Área sostenida en suelo sobre la apilada; Surging Totem (Totemic) se reposiciona contigo.

Wellspring / Downpourexplosión instantánea

Tope de área explosivo instantáneo — Wellspring para un grupo frontal/disperso, Downpour para uno apilado.

Unleash Lifepre-buff

Potencia tu siguiente sanación (y un segundo lanzamiento con el 4pc). Abre rampas y Chain Heals con él para throughput gratis.

Healing Stream / Stormstream Totempasivo

Sanación pasiva de tótem que constituye la mayor parte de tu HPS — refréscalo en su cooldown y vacíalo al máximo de cargas; Stormstream es tu gran proc de sanación de tótem.

💧 Maná, Triaje y Eficiencia

La regla de oro: mantén tu porcentaje de maná aproximadamente alineado con el porcentaje de vida del jefe/mazmorra. Si estás muy adelantado, estás sobresanando — empieza a intercalar daño. Si estás atrasado, ajústate y apóyate en los tótems.

• Eficiente vs pánico - Healing Wave, Chain Heal y tus tótems son tus sanaciones eficientes. Healing Surge es caro — solo para verdaderas emergencias.
• Riptide primero - nunca hagas Chain Heal en un grupo sin marcar. Una marca de Riptide es ~20% de sanación extra en ese Chain Heal; saltártela es una pérdida directa de HPS y maná.
• Throughput gratis - Nature's Swiftness y Ancestral Swiftness dan lanzamientos instantáneos, a menudo con descuento de maná. Gastarlos en su cooldown (idealmente en Chain Heal) es sanación gratis que además proca Stormstream Totem.
• Timing de Mana Tide - actívalo durante una calma, nunca estando casi lleno. Escalónalo contra la siguiente fase pesada.

Ramp de raid: Resto hace ramp ligero. Antes de un golpe conocido de toda la raid, pre-lanza Riptides por todo el grupo, suelta Healing Rain / Surging Totem sobre la apilada, y ten Healing Stream/Stormstream rodando — luego suelta Healing Tide (o Spirit Link por la reducción de daño) cuando aterrice el daño. Ascendance + Chain Heal es tu ventana de salida sostenida.

💚 Defensivas personales

Resto es resistente para ser un sanador. Superpón estas en golpes predecibles sobre ti para poder seguir lanzando en vez de autosanarte.

Astral Shiftcooldown de % de reducción

Tu mitigación personal principal — una fuerte reducción de daño plana durante varios segundos. Actívala de forma preventiva para grandes golpes dirigidos a ti.

Stone Bulwark Totemabsorción

Suelta un tótem que te escuda con una absorción que se renueva. Superpónlo con Astral Shift para daño entrante predecible.

Spirit Link Totem3 min

Funciona también como mitigación personal — mientras estás dentro también obtienes el 15% de reducción de daño y el promediado de vida.

Earth ElementalCD largo

Invoca un elemental robusto que puede absorber o peelear; un botón situacional de alivio de presión.

Self-Riptide / Healing Surgeinstantáneo / rápido

Eres un sanador — mantén un Riptide sobre ti y autoaplica Healing Surge en un apuro en vez de comerte daño evitable.

Reincarnationauto-resucitar, CD largo

Auto-resucitar en combate de último recurso. Evita el uso casual en llaves altas — la penalización por muerte y el cooldown son severos.

🧰 Utilidad y Control de Masas

📊 Prioridad de Estadísticas

El nivel de objeto es rey — toma la pieza de mayor ilvl en casi todos los casos; el reparto de secundarias rara vez importa más que las estadísticas en bruto. Encima del ilvl, Resto valora específicamente mucho las terciarias Leech y Avoidance porque su sanación pasiva de tótems hace que el autosostén de Leech sea muy eficiente.

Prioridad de secundarias (general): Critical Strike > Haste > Versatility > Mastery. El crítico duplica tus sanaciones y procs; el Haste suaviza lanzamientos y ticks de tótems; Mastery (Deep Healing — sanaciones mayores en objetivos con menos vida) es la estadística de vertedero, valorada al final porque es la menos confiable.

No equipes alrededor de breakpoints duros; consigue ilvl + Leech/Avoidance y deja que el crítico lidere tus secundarias.

🎁 Conjunto de Tier, Abalorios y Consumibles

Conjunto de tier (Midnight S1): 2pc — el cooldown de Unleash Life se reduce en 3s y su sanación directa aumenta en un 100%. 4pc — Unleash Life afecta a un hechizo adicional lanzado al 100% de efectividad. Esto convierte Unleash Life en una sanación real y casi una carga extra de Riptide: lánzalo para potenciar tu siguiente Chain Heal / Healing Wave. Usa el conjunto de 4 con Hombros, Pecho, Piernas, Guantes para poder llevar el casco fuera de set Oblivion Guise.

Mejores abalorios (raid): Gaze of the Alnseer, Light of the Cosmic Crescendo, Locus-Walker's Ribbon (pasivos); Litany of Lightblind Wrath como activo. M+: Radiant Sunstone (su activo proca con Healing Rain), Whisper of the Duskwraith, Heart of Wind.

Gemas: Telluric Eversong Diamond (cogwheel) + Flawless Versatile Garnet / Flawless Deadly (Amethyst / Peridot / Lapis). Encantamientos: Empowered Hex of Leeching (casco), Silvermoon's Mending (hombros), Arcanoweave Spellthread (piernas), Mark of the Magister (pecho), Nature's Fury (anillos), Acuity of the Ren'dorei (arma), Shaladrassil's Roots (botas).

🗝️ Consejos de Mythic+

• Wind Shear es tu superpoder — eres el único sanador que puede interrumpir. Establece una rotación de patadas con el grupo y bloquea tú mismo los lanzamientos peligrosos.
• Pre-suelta tótems antes del pull: Healing Stream/Stormstream + Healing Rain/Surging Totem para que la sanación pasiva esté rodando en el instante en que empieza el daño.
• Spirit Link Totem en grandes picos de tanque/grupo — el 15% de reducción de daño más el promediado de vida es casi un cooldown defensivo para toda la party.
• Capacitor Totem: pre-colócalo donde estará parado el pack para que el aturdimiento aterrice al enganchar, no 3 segundos tarde.
• Afijo Ascendant: Wind Shear / Capacitor para controlar el lanzamiento y Purge para quitar el buff. Afijos Devour/Void: Purify Spirit + Poison Cleansing Totem para limpiar los debuffs.
• Afijos Pulsar/soak: Wind Rush Totem + Spirit Walk / Ghost Wolf para reposicionar al grupo a través de zonas rápidamente.
• Ancestral Vigor vale la pena tomarlo en llaves altas para amortiguar la explosión de un golpe mortal subiendo la vida máxima de tus objetivos de sanación.
• Totemic es el árbol recomendado para M+ — tótems instantáneos y reposicionables son indulgentes en mazmorras con mucho movimiento.
• Evita el uso casual de Reincarnation en +12 y superior — la penalización por muerte (y su CD) es severa; guarda el resucitar en combate como último recurso.

⌨️ Macros y Addons

WeakAuras no es compatible en Midnight (12.0) — usa el Cooldown Manager integrado de Blizzard (configuraciones importables en Wago.io). Addons: ElvUI, DBM/BigWigs, GTFO, Cell o Grid2 + click-casting para Riptide / Purify Spirit / Chain Heal rápidos.

#showtooltip Wind Shear
/cast [@mouseover,harm,nodead][@focus,exists,harm,nodead][harm] Wind Shear

#showtooltip Riptide
/cast [@mouseover,help,nodead][help][@player] Riptide

#showtooltip Purify Spirit
/cast [@mouseover,help,nodead][help][@player] Purify Spirit

#showtooltip Chain Heal
/cast Nature's Swiftness
/cast [@mouseover,help,nodead][help][@player] Chain Heal

🚫 Errores Comunes

• Hacer Chain Heal en un grupo sin marcar — siempre Riptide primero; saltártelo es aproximadamente una pérdida del 20% de HPS en ese lanzamiento.
• Sentarte sobre Wind Shear — como el único sanador con interrupción, una patada fallada por tu parte suele ser un wipe. Adueñate de una asignación de patada.
• Acumular Spirit Link, Healing Tide y Ascendance en el mismo pico en lugar de repartirlos entre los eventos de daño de la pelea.
• Dejar Nature's/Ancestral Swiftness y Unleash Life en cooldown — son throughput gratis y potenciado y alimentan los procs de Stormstream.
• Olvidar los tótems — Healing Stream/Stormstream y Healing Rain/Surging son la mayor parte de tu HPS; perder su uptime hunde tu salida.
• Nunca hacer daño — cuando el grupo está al tope, Flame Shock + Lava Burst + Lightning Bolt es DPS gratis que mantiene tu maná adelantado al jefe.
• Activar Mana Tide estando casi lleno — desperdiciando el relleno; úsalo en una calma antes de la siguiente fase pesada.